बच्चों के साथ ट्रेक कहां है? भारत में सबसे परिवार के अनुकूल ट्रेल्स का अन्वेषण करें

भारत में बच्चों को ट्रेकिंग करना पूरे परिवार के लिए एक पुरस्कृत अनुभव हो सकता है। देश कई ट्रेल्स प्रदान करता है जो शुरुआती और युवा हाइकर्स के लिए एकदम सही हैं। यहां कुछ बेहतरीन विकल्पों के लिए एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका है।

चोप्टा-तुंगनाथ: पहली बार ट्रेकर्स के लिए एकदम सही

उत्तराखंड के गढ़वाल क्षेत्र में स्थित, यह ट्रेक परिवारों और शुरुआती ट्रेकर्स के लिए एक आदर्श परिचय है।

 

• ट्रेल विवरण: यह यात्रा चोप्टा में शुरू होती है, जिसमें तुंगनाथ के लिए 5 किमी की ट्रेक को कवर किया गया है, इसके बाद चंद्रशिला शिखर सम्मेलन में वैकल्पिक 1.5 किमी की चढ़ाई हुई। रसीला घास के मैदानों के माध्यम से अच्छी तरह से चिह्नित निशान हवाओं और रोडोडेंड्रोन जंगलों को करामाती।
• ऊंचाई: तुंगनाथ मंदिर, 3,680 मीटर की दूरी पर, दुनिया का सबसे ऊंचा शिव मंदिर है। चंद्रशिला शिखर सम्मेलन लगभग 4,000 मीटर तक बढ़ जाता है, जो लुभावने मनोरम दृश्य पेश करता है।
• कठिनाई स्तर: आसान करने के लिए आसान है, यह ट्रेक उन बच्चों के साथ परिवारों के लिए आदर्श है जिनके पास एक बुनियादी फिटनेस स्तर है।
• यात्रा करने का सबसे अच्छा समय: स्पष्ट हिमालय विस्टा के लिए वाइब्रेंट रोडोडेंड्रोन ब्लूम्स या सितंबर से नवंबर के लिए अप्रैल से जून के बीच अपनी यात्रा की योजना बनाएं।

नोट: सुनिश्चित करें कि बच्चों को ऊंचाई की बीमारी को रोकने के लिए ऊंचाई पर पहुंचा दिया जाता है।​

Tadiandamol: वेस्टर्न घाट्स एडवेंचर

कर्नाटक के कूर्ग जिले में स्थित, टैडियनडामोल इस क्षेत्र में सबसे अधिक शिखर है:

 

• निशान विवरण: नाल्कनाड पैलेस के पास 15 किमी की राउंड-ट्रिप शुरू होती है, जो शोला के जंगलों, घास के मैदानों और धाराओं के माध्यम से गुजरती है।
• ऊंचाई: 1,748 मीटर।
• कठिनाई स्तर: मध्यम। जबकि निशान प्रबंधनीय है, कुछ खंड खड़ी और चुनौतीपूर्ण हो सकते हैं, खासकर शिखर के पास।
• यात्रा करने का सबसे अच्छा समय: सितंबर से फरवरी। मानसून के बाद, परिदृश्य रसीला और जीवंत है।

नोट: छोटे बच्चों वाले परिवारों को इस ट्रेक का प्रयास करने से पहले अपने ट्रेकिंग अनुभव और फिटनेस के स्तर का आकलन करना चाहिए।

फूलों की घाटी: प्रकृति की कक्षा

उत्तराखंड में यूनेस्को की यह विश्व धरोहर स्थल अपने विविध वनस्पतियों के लिए प्रसिद्ध है:

 

• निशान विवरण: गंगरिया से घाटी तक 3.7 किमी की ट्रेक, अपेक्षाकृत सपाट इलाके के साथ।
• ऊंचाई: घाटी लगभग 3,658 मीटर पर बैठती है।
• कठिनाई स्तर: आसान से मध्यम, उन बच्चों वाले परिवारों के लिए उपयुक्त जो लंबे समय तक चलने वाले बच्चों के लिए उपयुक्त हैं।
• यात्रा करने का सबसे अच्छा समय: जुलाई से सितंबर, जब फूल पूर्ण खिलते हैं।

नोट: मानसून का मौसम लगातार बारिश लाता है; सुनिश्चित करें कि उचित वर्षा गियर पैक किया गया है।

परिवार के ट्रेक के लिए व्यावहारिक सुझाव:

• जूते: वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए टखने के समर्थन के साथ गुणवत्ता ट्रेकिंग जूते में निवेश करें।
• पेसिंग: एक आरामदायक गति बनाए रखें, नियमित रूप से ब्रेक के लिए अनुमति देता है।
• जल्दी शुरू करें: दोपहर की गर्मी या संभावित बारिश से बचने के लिए सुबह में ट्रेक शुरू करें।
• बैग: बच्चों के पैक हल्के होने चाहिए, केवल आवश्यक चीजें ले जाना चाहिए।
• पोषण: नट, फलों और ऊर्जा सलाखों जैसे ऊर्जा-बूस्टिंग स्नैक्स पैक करें।
• सगाई: बच्चों को प्रकृति-आधारित खेलों या गतिविधियों से प्रेरित रखें।

किसी भी ट्रेक को शुरू करने से पहले, वर्तमान ट्रेल स्थितियों पर शोध करें और इलाके से परिचित स्थानीय गाइडों को काम पर रखने पर विचार करें। सुरक्षा को प्राथमिकता दें, और acclimatization, और अपने परिवार के फिटनेस स्तर के साथ ट्रेक संरेखित करें। उचित तैयारी के साथ, ट्रेकिंग एक मजबूत संबंध अनुभव हो सकता है, बच्चों में प्रकृति और रोमांच के लिए एक प्यार का निर्माण कर सकता है

खुशि अरोड़ा द्वारा संपादित

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